SportZdrowy tryb życia Rozciąganie – dlaczego jest aż tak ważne? Rozciąganie to nieodłączna część treningu każdego profesjonalnego sportowca. Nie każdy jednak jest świadomy, jakie korzyści…borbis2 czerwca 2017
Sport Rozgrzewka – dobre dobrego początki Po 40-minutowym treningu opadasz z sił? Bolą Cię mięśnie i stawy? Może to być konsekwencja…borbis18 lipca 2016
